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[转帖] 5种食物让男人精力旺盛

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壮阳的食物?
韭菜算不算哦?
呵呵!

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正需要大补呢。 熬夜上网,上论坛不只看片,也看看学做菜,学习饮食知识。 强身健体是关键。

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我知道的还有韭菜,辣椒,牡蜊,花生,其实还有很多,主要还是经常吃才有效果。

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这些我都爱吃·哈哈,起始韭菜炒鸡蛋还有洋葱都有一定的补精作用,大家都可以试试的,韭菜俗称壮阳草,医书都有记载的。

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今天长了个知识,这个好做,饮食合理全面,再多加锻炼,这样才能真正身体棒棒。

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这5种里只吃过鸡蛋和羊肉啊,什么时候有机会也尝尝驴肉试试

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真是不怎么明白啊,要多学习学习知识啊,生活常识 A ~

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以后多吃鸡蛋,多喝牛奶,额,不过驴肉有点难,还是吃羊肉好了

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那种淡菜是什么菜?不过驴肉据说确实是有这个功效的

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这些不适合我,目前单身,吃了怕又要出去找小姐!

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