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All About Food | 美食频道
» 三口之家周末晚餐NO:301[4P]
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三口之家周末晚餐NO:301[4P]
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三口之家周末晚餐NO:301[4P]
三口之家周末晚餐—3菜+1汤
卤豆腐;炒桂花鱿;佳偶天成;百合西洋菜猪(足争)汤
卤豆腐
主 料:油炸豆腐润四件或适量,韭菜四两。
配 料:卤汁用料:花椒一茶匙,八角二粒,老抽二汤匙,生抽二汤匙,糖一茶匙,水二杯。
做 法:
1、韭菜洗净滴干水,放落滚水中灼熟,切短盛碟上,淋上少许熟油。
2、将油炸豆腐润放落滚水中煮二分钟,取起滴干水,用叉刺些孔,使易入味。
3、把卤汁用料煲滚,放下豆腐润,慢火煮十五分钟。煮时无须加盖。但要翻动,熄灭后再浸十分钟。取起切件放在韭菜上,淋上少许卤汁,冷热吃均可。余下之卤汁可留下次用。
炒桂花鱿
主 料:湿鱿鱼200克、瘦猪肉100克、鸡蛋3个、香菇10克、葱珠10克、生菜叶(碗大)20叶、猪油100克、川椒末、味精、精盐各少许,芫荽几条。
做 法:
1、先将鱿鱼、香菇切成细丝,瘦肉剁成茸,再将3个鸡蛋磕开盛在碗里,和入川椒、味料掺入鱿鱼、香菇、肉茸用竹筷搅匀待用。
2、候油鼎热时,放进猪油后把拌匀的料放进炒鼎炒匀至熟,盛在餐盘拼上芫荽,上菜时配上生菜叶一小盘。
佳偶天成
主 料:莲藕12两(约480克),芥兰菜梗8两(约320克),潮州油橄榄菜2两(约80克),红辣椒1只。
做 法:
1、将莲藕洗净,刨皮切片,然后用淡盐水浸片刻。
2、用刀削去芥兰梗骨的外皮,切片,红椒切角,榄菜用水洗去黑油。
3、用红椒及榄菜起锅,炒香后加入莲藕片和芥兰骨同炒,炒熟后加盐调味,最后用生粉水埋芡即成。
百合西洋菜猪(足争)汤
主 料:西洋菜12两(约480克),猪(足争)(猪肘肉)10两(约400克),百合2两(约80克),江瑶柱1/2两(约20克),蜜枣3粒。
做 法:
1、江瑶柱用清水浸1小时。
2、西洋菜洗净。
3、百合用清水浸1小时,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河。
4、猪(足争)放入开水中,煮5分钟,捞起沥干水。
5、把水10杯(或适量)煲滚,放入全部用料煲滚,再慢火煲3小时,下盐调味。
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看图就食欲大增
感谢楼主,正学做菜,非常有用!
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哈哈,这还真是三口之家舒服的周末晚餐,学下炒鱿鱼
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这个系列的最有毅力的搂主了,这个系列的帖子多已经300多个了。这是强大。
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很想尝一尝啊,看起来非常的美味,有机会一定去试一试~
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楼主做菜很讲究,看得出来,都是专门摆设过得
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卤豆腐的摆设不像家常菜啊,佳偶天成不错,那个汤里除了猪肉还个圆圆的 1片片的是什么?
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zlgtren
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是什么地方的菜喃?看着非常有食欲,肯定不是川菜。
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xuefengsan
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看着我肚子就饿了,好想吃哦。哈哈。
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