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bvcxzbvcxz 发表于 2010-6-16 01:20   只看TA 11楼
干果:大枣5颗、核桃2个(芝麻也不错)
一碗粗粮面糊:燕麦、薏米粉、玉米粉,总量30-60g,加牛奶,微波炉1分钟。
一个鸡蛋。
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鲁冰花 发表于 2010-6-16 01:25   只看TA 12楼
早餐,自上初中时就没吃过,不过基本上也没发现有什么影响,估计时间长了,身体的适应能力也发生了变化
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dy9205 发表于 2010-6-16 02:02   只看TA 13楼
我差不多天天都是豆浆油条
总算占了两样
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laolao33 发表于 2010-6-16 08:26   只看TA 14楼
说的还是不错的  但很多时候是难以顾及的
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